문어는 100g당 74칼로리 밖에 되지 않아 다이어트에 좋음
단백질이 풍부하게 들어있어 성장기 아이의 두뇌발달에 도움을 주며 노화방지에 효과가 있습니다
부드러운 식감과 영양만점으로 남녀노소 누구든지 즐길수 있습니다
